Perawatan payudara masa nifas

SATUAN ACARA PENYULUHAN(SAP)

PERAWATAN PAYUDARA

DI SUSUN OLEH

Fatimatus zahrah

Cameliatul isnaniyah

Nurhalimah

Elwin meily i

PRODI DIII KEBIDANAN

UNIVERSITAS ISLAM MADURA

TAHUN AJARAN 2015-016

SATUAN ACARA PENYULUHAN

A.    TOPIK

Pentingnya perawatan payudara bagi ibu nifas

B.     TUJUAN

1.      TUJUAN UMUM

            Setelah dilakukan Pendidikan Kesehatan tentang cara perawatan payudara post-partum, diharapkan ibu mampu memahami dan selanjutnya melaksanakan perawatan payudara dengan mandiri dan benar.

2.      TUJUAN KHUSUS

Setelah diberi penyuluhan peserta diharapkan mampu:

ü  Menjelaskan tentang pengertian perawatan payudara

ü  Menjelaskan tentang tujuan perawatan payudara

ü  Menjelaskan tentang waktu perawatan payudara

ü  Menjelaskan tentang cara perawatan payudara

ü  Mempraktekkan langkah-langkah perawatan payudara

C.    POKOK MATERI

ü  Pengertian perawatan payudara

ü  Tujuan perawatan payudara

ü  Waktu perawatan payudara

ü  Cara perawatan payudara

ü  Langkah-langkah perawatan payudara

D.    SASARAN

a.    Jumlah        : 20

b.    Audience    : Ibu hamil TM II

E.     TEMPAT DAN WAKTU

1.       Tempat               :  Rumah kader, Di desa Laden

2.       Hari / Tanggal     :  Rabu / 28 maret 2015

3.       Pukul                  :  08.00 WIB – Selesai

F.      METODE

1.       Ceramah

2.       Demonstrasi

G.    LANGKAH

LANGKAH	WAKTU	KEGIATAN	PENANGGUNG JAWAB
Pembukaan Pengembangan Penutup	5 menit 20 menit 10 menit	1.    1.Mengucapakan salam dan perkenalan 2.    Mengadakan kesepakatan atau kontrak dalam penyuluhan 3.    Menyampaikan tujuan umum dan khusus 4.    Menyampaikan materi penyuluhan diantaranya : a.       Pengertian perawatan payudara b.      Tujuan perawatan payudara c.       Waktu perawatan payudara d.      Langkah-Langkah perawatan payudara 5.     Menyimpulkan hasil penyuluhan 6.     Menanyakan kembali kepada ibu tentang penyuluhan yang telah diberikan 7.     Menutup penyuluhan dan member salam	Mahasiswa Mahasiswa Mahasiswa

H.    MEDIA

1.      Sumber

Suherni, dkk. 2009. Perawatan Masa Nifas. Jogjakarta: Fitramaya

2.      Channel

      Leaflet

      LCD

      Pantum payudara

9. EVALUASI

1.      Evaluasi Proses

                  Pengamatan selama penyuluhan

2.      Evaluasi Hasil

                  Evaluasi formatif dengan uraian

MATERI

Perawatan Payudara

Masa Nifas

Ø Pengertian

Perawatan payudara adalah perawatan yang dilakukan pada payudara selama kehamilan (terutama pada trimester 3) dan setelah persalinan dimulai sedini mungkin yaitu 1-2 hari sesudah bayi dilahirkan. Dilakukan 2 x sehari.

Ø Manfaat Perawatan Payudara

a.       Untuk menjaga kebersihan payudara sehingga terhindar dari infeksi

b.      Untuk mengenyalkan puting susu, supaya tidak mudah lecet

c.       Persiapan menyusui setelah persalinan

d.      Untuk menonjolkan puting susu

e.       Menjaga bentuk buah dada tetap bagus

f.       Untuk mencegah terjadinya penyumbatan

g.      Untuk membanyak produksi ASI

h.      Deteksi dini jika ada kelainan (tumor / kanker payudara)

Ø Persiapan Perawatan Payudara

            Alat

·         Baby oil/minyak kelapa

·         Kapas/kassa secukupnya

·         Handuk 1 buah

·         Waslap bersih 2 buah

·         Bengkok/ember

·         Baskom berisi cair (air hangat dan dingin)

·         BH yang bersih, menyangga payudara dan dapat menyerap keringat

            Ibu

·         Cuci tangan dengan sabun dibawah air mengalir dan keringkan dengan handuk

·         Buka baju bagian atas

·         Pasang handuk dibawah payudara

Ø Pelaksanaan Perawatan Payudara

1.        Mengompres puting susu dan areola mammae dengan menggunakan kapas yang dibasahi baby oil/minyak kelapa selama 2-5 menit

2.        Membersihkan puting susu dan areola mammae dengan ujung jari diputar mengelilingi area payudara searah jarum jam

3.        Licinkan kedua tangan dengan baby oil, jika puting susu tenggelam, topang payudara dengan satu tangan letakkan puting diantara ibu jari dan jari telunjuk, tekan dengan lembut sambil memuntir puting bolak-balik tanpa memindahkan jari dari puting, lakukan selama 30 detik

4.        Letakkan payudara dengan satu tangan diantara dua payudara dan lepas keduanya perlahan

5.        Sokong payudara dengan satu tangan kemudian tangan satunya membuat gerakan memutar dengan dua/tiga jari tangan dari pangkal payudara dan berakhir pada puting susu lakukan pada sisi payudara yang lain dan lakukan sekitar 30x

6.        Sokong payudara dengan satu tangan yang lain mengurut payudara dengan sisi punggung jari-jari kearah puting susu, lakukan sekitar 30x. Lakukan juga pada sisi payudara yang lain.

7.        Kedua payudara dikompres dengan waslap hangat selama 2 menit, kemudian dengan waslap dingin 1 menit, pengompresan dilakukan secara bergantian selama 3 x berturut-turut.

8.        Setelah selesai keringkan payudara dengan handuk

9.        Pakai BH yang dapat menyokong payudara dan menyerap keringkan

JIKA TERJADI BENDUNGAN ASI LAKUKAN :

10.    Sokong payudara kanan dengan tangan kanan kemudian dua/tiga jari yang tangan kanan membuat gerakan memutar sambil menekan mulai dari pangkal payudara dan berakhir pada puting susu. Lakukan pada sisi payudara yang lain.

11.    Sokong payudara dengan satu tangan, sedangkan tangan yang lain mengurut payudara dengan sisi kelingking dari arah puting susu, lakukan gerakan sebanyak 30x

12.    Sokong payudara dengan satu tangan, sedangkan tangan satunya mengurut payudara dengan sisi punggung jari-jari dari arah tepi arah puting susu. Lakukan sebanyak 30x.